La ingratitud puede ser una experiencia frustrante y emocionalmente agotadora, especialmente cuando proviene de personas cercanas.

El colesterol, aunque esencial para funciones vitales del organismo, puede convertirse en un enemigo silencioso cuando sus niveles se elevan.

El insomnio afecta a millones de personas en el mundo, convirtiendo las noches en un desafío para quienes intentan conciliar el sueño.

La relación entre la alimentación y la calidad del sueño es un tema de creciente interés entre expertos en salud y nutrición.

Esta técnica puede ser una herramienta eficaz para la pérdida de peso, pero es fundamental tener en cuenta los efectos secundarios.

la salud cardiovascular depende en gran medida de las elecciones diarias que se hagan en relación con los hábitos y la alimentación.

El investigador sostiene que los datos de las personas con edades superiores a los 100 años, están basados en imprecisiones impactantes, y en mentiras.

Su caso resalta el impacto positivo que tienen las redes sociales en la vida de quienes luchan por encontrar un diagnóstico y tratamiento adecuado.

Además de aportar a la salud, caminar resulta también una inversión mental. 

El cerebro merece tanto cuidado como cualquier otra parte del cuerpo. 

Detrás de su radiante apariencia hay un enfoque profundo y holístico sobre el cuidado personal.

Mariana Zapién, ingeniera en alimentos, ha desmentido esta práctica, explicando que, lejos de ser beneficiosa, podría ser contraproducente.

Este fin de semana se desarrolló la "Batalla de Estrellas", la cual reunió a deportistas de diferentes países de la región.

La velocidad con la que el cuerpo procesa los alimentos y los convierte en energía despierta interés para estar saludables.

Especialistas en urología han comenzado a cuestionar el hábito de los hombres de orinar de pie.

¡Anímate a crear tu huerto y disfruta de los beneficios de cosechar tus propios alimentos!

Pacientes crónicos o medicados con antidepresivos, deben consultar con su médico sobre los efectos potenciales de la cafeína.

El aumento en los trastornos del sueño es un fenómeno global influenciado por cambios en el estilo de vida moderno.

La decisión de lavar o no lavar el arroz depende en gran medida del tipo de arroz y de la receta que se quiera preparar.

Por muchos años se tuvo la creencia de que la hidratación dependía solo del agua potable.