Adornar la puerta, pintar la casa o decorar el arbolito, así como comprar regalos, son algunas de las tareas que emprenden los panameños para celebrar las festividades de fin de año. Sin embargo, el estrés o la ansiedad podrían convertirse en enemigo

El aumento en los trastornos del sueño es un fenómeno global influenciado por cambios en el estilo de vida moderno.

Psicólogos y trabajadores sociales se mantienen en alerta ante el aumento de casos de estrés , trastornos de conducta, apatía e ideas suicidas entre los estudiantes.

Psicólogos y trabajadores sociales alertan sobre el aumento de casos de estrés, trastornos de conducta, apatía, ideas suicidas y dificultades de aprendizaje entre los jóvenes.

"¡Ahora tengo cero presión!", dice He Yun, una ilustradora de 28 años, que se instaló en Jingdezhen, en el este de China, en busca de una vida más tranquila, con un sentido diferente, lejos del estrés laboral de las grandes ciudades.

El modo en que las personas teclean y utilizan el ratón del ordenador puede ser mejor indicador de estrés que su frecuencia cardíaca, afirmaron el martes investigadores suizos, que añadieron que su modelo podría ayudar a prevenir el estrés crónico.

El estrés provocado por el trabajo o el desgaste profesional cuesta a la economía británica 28.000 millones de libras (casi 35.000 millones de dólares) anuales y causa 23,3 millones de días de baja por enfermedad, según un estudio publicado el miércoles.

Con la pandemia de la COVID-19 muchas personas han experimentado un estrés prolongado por la incertidumbre de lo que sucederá en el futuro. Los cuadros de ansiedad y dolor de cabeza han aumentado de 20 a 30 por ciento. Conozca cómo cuidar de su s

En general en medio de la desesperación por los problemas cotidianos pensamos que distraerse siempre tiene un costo alto, pero hay muchas actividades que se pueden hacer gastando lo mínimo.

Generalmente en el mes de diciembre las personas suelen tener cuadros de tristeza y depresión porque es el cierre del año cuando recordamos todo lo que no pudimos hacer y los seres queridos que perdimos, pero este fin de año es atípico debido a la pandemia. Juana Herrera, directora nacional de Salud Mental , explicó que los casos de ansiedad, depresión, trastorno de estrés y abuso de sustancia han aumentado este año, algo a lo que se debe estar pendiente.

La salud metal de los panameños ha sido impactada directa o indirectamente, por el encierro, limitaciones y otras restricciones que se han vuelto la dinámica cotidiana de muchas familias, a causa de la pandemia, según el psicólogo coordinador del programa de adicciones del Instituto Nacional de Salud Mental, Carlos Smith.

Al igual que los humanos, las mascotas como perros y gatos son propensas a padecer situaciones de estrés, ansiedad y miedo, que pueden provocar un gran impacto no solo a nivel fisiológico, sino también vulnerabilidad a enfermar.

El estrés puede provocar problemas de concentración, ansiedad, angustia, desesperación, somnolencia, fatiga crónica, desgano y aumento en el consumo de alimentos -sobre todo carbohidratos-, alertó este jueves una especialista.

Al menos 3 de cada 10 empleados experimenta o experimentará algún problema de salud mental a lo largo de un año. La depresión es uno de ellos, y de no tratarse a tiempo, puede afectar física y psicológicamente, dijo a Efe el doctor Walfred Rueda.

Incluso en la ciudad que nunca duerme sus estresados habitantes, con largas jornadas y trabajos ultracompetitivos, necesitan recargar baterías. Pero en vez de optar por un espresso, bebidas energéticas o un cigarrillo, cada vez más neoyorquinos eligen dormir una breve siesta en horario de trabajo.

Investigadores de la Universidad de Stanford (California) determinaron que el control del ritmo de los glucocorticoides, comúnmente conocidos como las hormonas del estrés, reduce el aumento de peso, según un estudio publicado hoy en la revista especializada Cell Metabolism.

El estrés sigue afectando a las personas en Panamá, ya que con frecuencia se viralizan en las redes sociales videos de peleas callejeras o discusiones.

Hay quienes han catalogado a la ciudad de Panamá como una ciudad hostil para movilizarse, sobre todo para los peatones, pero el problema es mayor cuando la hostilidad desencadena una serie de efectos colaterales entre la gente.

El estrés es una de las enfermedades que más están afectando a los adultos por un estilo de vida acelerado. Pero, ¿sabía usted que los niños también sufren de estrés?

Las empresas japonesas son conocidas por sus interminables horarios de trabajo y sus estresantes estructuras jerárquicas, pero una de ellas afirma haber encontrado un buen remedio: los gatos.