Noticiero Fin De Semana
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Zaida Bethancourt nos aconseja que los fines de semana y por qué no durante la semana también, saques tiempo y realiza tus ejercicios al aire libre. Cuando decides salir al aire libre y dejar los espacios controlados, recuerda que mantener el movimiento es la clave.
Aquí unos tips si en ese recorrido al aire libre te encuentras una banca: