La diabetes es la quinta causa de muerte en los panameños

¿Sabía usted que la diabetes ocupa el quinto lugar en las causas de muerte por enfermedades a los panameños?, es importante realizarse una prueba de azúcar en la sangre cada cierto tiempo para descartar futuras enfermedades, mucho más si en su familia existe un historial.

El Ministerio de Salud (Minsa), las asociaciones de diabéticos y la Caja de Seguro Social (CSS) están muy enfocados en enviar un mensaje de prevención a todas las personas para que se realicen los exámenes a tiempo y cuiden su alimentación.

Los expertos explican que lo más delicado en estos momentos es que el padecimiento ya no se está presentando en mayores de 40 años, la juventud está enfermando, hoy en día hay casos desde los 15 años.

Para evitar la diabetes los expertos recomiendan:

• Seguir una alimentación sana.
• Hacer ejercicio.
• Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
• Medir los niveles de glucosa en la sangre regularmente.
• Controlar la presión arterial y colesterol.

Con información de Kayra Saldaña.