Día del Amor y la Amistad: 'un espacio para fortalecer el vínculo y relaciones con las personas'

Más que un momento para regalar, este 14 de febrero, día del Amor y la Amistad, debe ser un espacio para establecer vínculos y relaciones con las personas, conectarse y fortalecer las habilidades sociales, recomendó la psicóloga, Luz Vásquez.

Agregó que, demostrarle a otra persona a través de un ¡te quiero! o un ¡te amo!, son habilidades sociales que se adquieren desde la crianza y muchas veces no se les enseña a decirlo o expresarlo.

De acuerdo con la psicóloga, se ha descubierto que cada vez que se dicen estas palabras a una persona o la importancia que se le tiene a la misma, representan habilidades que van fortaleciendo el contacto.

“Es necesario decirlo y si no lo enseñaron a hacerlo, se puede reaprender y demostrarlo”, enfatizó.

Recalcó que, es importante cuidar los pensamientos, sobre todo en medio de la pandemia y nutrirse de frases positivas y así mismo decirle cosas buenas a los demás, para que ello ayude mejorar la calidad de la relación con el resto.