¿Cómo sobrevivir a las resacas en Carnaval?

Panamá/Es sabido que la farsa de los carnavales es animada por la música y la ingesta de bebidas alcohólicas, pero como dice el dicho nos tenemos que gozar la fiesta y no que ella nos goce a nosotros.

Por ello TVN-2.com consultó al médico general, Dr. Efrén Villarreal, quien nos dio datos para poder sobrevivir a la resaca que deja cada día del Carnaval.

A consideración del Dr Villarreal, el consumo moderado del alcohol es lo primordial para evitar el estado de embriaguez absoluto.

Para ello, dijo el especialista, es recomendable mantenerse siempre hidratado tomando agua, hidratantes, jugos azucarados.

Igualmente recomendó consumir frutas como: manzana, uvas, guineo, la papaya y evitar cítricos como la naranja y el limón, piña y sandia, ya que afectan el hígado, en el caso de presentar intoxicación por el abuso del alcohol.

Agregó que el ingerir sancocho es clave, pues es como una venoclisis para la popular goma.

Si estás 8 horas tomando seguido, cada dos horas se debe tomar un hidratante o algo que tenga electrolitos”. — Dr. Efren Villarreal - Medicina General

También se exhortó a evitar las bebidas energizantes porque tienden a presentar un efecto rebote, que lleva al ser humano a acelerarse y por ende a consumir más licor.

En cuanto a medicamentos, se recomiendan tomar meneparol y alkaselser, pues son desintoxicantes.