Pacientes utilizan la música para sus procesos de recuperación

Paola Casal, musicoterapeuta del Complejo Hospitalario “Dr. Arnulfo Arias Madrid” de la Caja de Seguro Social (CSS), explicó que en el campo de la salud los beneficios de la música se pueden observar el aliviar y reducir el dolor, o los niveles de ansiedad y estrés; gracias a su capacidad de relajación, sumada a unos ejercicios de respiración, algunos pacientes con dolencias crónicas han visto mejorada su calidad de vida.

Resaltó que la musicoterapia es el uso controlado de la música con el objeto de restaurar, mantener e incrementar la salud mental o física. Es la aplicación sistemática de la música, dirigida por un musicoterapeuta en un ambiente terapéutico, con el objeto de lograr cambios de conducta del paciente.

Casal destacó que esta terapia se utiliza igualmente en otras personas que no tienen problemas de salud, pero les permite emplearla para reducir el estrés a través de hacer y escuchar música, como apoyo en el proceso de parto, aumentar la creatividad y la capacidad de resolver problemas, disminuir la ansiedad y mejorar la autoestima.

¿Qué es musicoterapia?

La musicoterapia consiste en usar las respuestas y conexiones de una persona con la música para estimular cambios positivos en el estado de ánimo y el bienestar general; la terapia musical puede incluir escuchar música y crear música con instrumentos de todo tipo y también puede involucrar cantar y moverse con la música.