Golpes de calor: Especialistas explican cómo puede prevenirlos

Ciudad de Panamá, Panamá/Durante los últimos días, se ha registrado elevadas temperaturas, así como la sensación térmica en el país.

Ante esto, especialistas recomiendan a las personas tomar una serie de medidas para prevenir una mayor afectación, sobre todo para aquellos que realizan deportes al aire libre o se encuentran dentro de un grupo vulnerable.

"El problema es que esto te puede ocasionar muerte, por un lado. Por el otro, el agotamiento por calor. Vas sintiéndote débil por una exposición continua al calor. La dermatitis por calor, que es muy común en los niños. Se le va produciendo ciertos tipos de erupciones en la piel (...) Lo que las personas conocen como insolación de estar muy expuesto al sol", explicó Jorge Jesús Rodríguez, médico del Ministerio de Salud.

En caso de que las personas sientan mareos, dolores de cabeza continuos y presentar un desmayo o presentar una pérdida de la conciencia, el especialista recomendó que deben acudir a una instalación de salud lo más pronto posible.

Agregó que las bebidas azucaradas y alcohólicas deshidratan, por lo que la recomendación principal para mantenerse hidratado es consumir al menos dos litros de agua potable. Además, también recomienda utilizar protector solar, ropa de colores pasteles, entre otras.

Con información de Jorge Quirós