¡Rompiendo tabúes! La Dra.Gretel Palacios y Caro Abadia hablan sobre la salud femenina en 'El Baño Canesten'

Ciudad de Panamá, Panamá/En un mundo donde las conversaciones sobre el cuidado íntimo femenino han sido, durante mucho tiempo, temas tabú o envueltos en silencios incómodos, surge un espacio necesario, innovador y libre de prejuicios en el podcast El Chicle, “El Baño”. Con un título tan cotidiano como simbólico, este espacio rosa se ha convertido en una plataforma donde las mujeres pueden hablar abiertamente sobre su cuerpo, salud y bienestar íntimo sin miedo a ser juzgadas.

Caro Abadia y la Dr. Getel Palacios, se sientan a conversar en un espacio rosa que abarca y desmiente mil preguntas sobre la zona íntima femenina de la mujer. El baño, como espacio físico, es donde las mujeres se enfrentan a sus rutinas diarias de cuidado personal, desde la higiene hasta momentos de reflexión. El podcast toma esta idea para crear un entorno seguro donde se puedan compartir conocimientos, experiencias y preguntas relacionadas con el autocuidado femenino, haciendo énfasis en la importancia de romper barreras culturales en torno a temas íntimos.

En El Baño Canesten, se aborda una amplia gama de temas relacionados con la salud íntima femenina, desde la menstruación hasta la sexualidad, pasando por la higiene íntima, el autocuidado durante el ciclo menstrual, las infecciones más comunes y sus prevenciones, y hasta mitos sobre el uso de productos de higiene. 

La Dra. Palacios, se encarga de desmentir mitos y aclarar información sobre todo el cuidado femenino. Pero no solo se trata de hablar sobre lo físico. Este podcast también toca el aspecto emocional del cuidado íntimo, explorando cómo la salud mental y emocional se vinculan con el bienestar corporal. Hablar de autoestima, autoimagen, y el respeto al cuerpo es un componente esencial de cada conversación, fomentando una relación más sana y positiva entre las mujeres y su propio cuerpo.

Por ejemplo, en este episodio, Caro Abadia y la doctora hablan de los miles de mitos sobre las infecciones, y, además recuerdan que los "bichitos" están en todas partes asi que hay que cuidarse.

También, Caro y la Dra. Gretel han hablado de ruidos extraños durante el yoga, los juguetitos y hasta de la influencia que puede tener nuestra alimentación en nuestra zona de abajo.

El Baño Canesten, no solo se dedica a hablar de cuidados íntimos en un sentido técnico. Este espacio rosa también busca empoderar a las mujeres para que tomen control de su salud y bienestar, alentándolas a que se informen, hablen abiertamente de sus cuerpos y derriben los tabúes que las han silenciado durante años. El cuidado íntimo es un aspecto vital de la salud femenina, y este podcast es un recordatorio constante de que no hay nada de lo que avergonzarse.