Personas solteras tienen más riesgo de sufrir depresión, revela nueva investigación

Según los investigadores, las personas solteras presentan un riesgo un 79 % mayor de desarrollar depresión en comparación con quienes están casados o en pareja. Este hallazgo, que abarca diferentes culturas y contextos, subraya la importancia del apoyo social y los recursos compartidos en la salud mental.

Con datos de 106,556 participantes transversales y 20,865 participantes longitudinales, el estudio analizó poblaciones en Estados Unidos, Reino Unido, México, Irlanda, Corea, China e Indonesia, con seguimientos de hasta 18 años. Los resultados fueron consistentes en todas las regiones: el estado civil influye significativamente en el riesgo de depresión. “El trastorno depresivo es un trastorno mental común que implica un estado de ánimo deprimido o la pérdida de interés en actividades durante largos periodos,” define la Organización Mundial de la Salud (OMS), que estima que el 5 % de los adultos en el mundo padecen este trastorno.

Los investigadores sugieren que las tasas más bajas de depresión en personas casadas pueden atribuirse a tres factores principales:

1. Apoyo social mutuo: Las parejas suelen brindar contención emocional y compañía, elementos clave para la estabilidad psicológica.
2. Mejores recursos económicos: Las relaciones maritales pueden ofrecer un acceso más sólido a bienes y servicios, lo que reduce el estrés financiero y su impacto en la salud mental.
3. Efecto positivo en el bienestar general: La convivencia puede fomentar hábitos saludables y proporcionar un sentido de propósito y conexión emocional.

Según el documento, estos factores actúan como barreras protectoras frente a los síntomas depresivos, marcando una diferencia significativa con quienes carecen de estos apoyos en su vida diaria.

Por otro lado, el estudio también destaca los riesgos que enfrentan las personas viudas, divorciadas y solteras. Entre ellos, el consumo de alcohol apareció como un factor de riesgo predominante en estas categorías, exacerbando la vulnerabilidad a la depresión. “Nuestro análisis sugiere que cualquier esfuerzo por mitigar este riesgo debe considerar los roles del contexto cultural, el sexo, nivel educativo y el uso de sustancias”, añade el informe.

Te puede interesar: ¡Caos! Invasión de fanáticos en el escenario obliga a interrumpir el concierto de Morrissey en Dallas

Te puede interesar: La representante de Dinamarca se convierte en Miss Universo 2024

Si bien el estudio arroja luz sobre las ventajas psicológicas del matrimonio, también plantea interrogantes sobre cómo abordar las necesidades emocionales de las personas solteras. Esto incluye la promoción de redes de apoyo alternativas, el acceso a servicios de salud mental y campañas que desestigmaticen la búsqueda de ayuda profesional.

Este análisis no pretende glorificar el matrimonio como solución universal, sino destacar cómo el apoyo social, en cualquier forma, es esencial para combatir un problema tan complejo y multifactorial como la depresión. Como señala la OMS, la depresión puede prevenirse y tratarse, pero requiere un enfoque integral que contemple las realidades culturales, económicas y personales de cada individuo.