Aló Doctor: Obesidad y sobrepeso

La obesidad y el sobre peso son dos enfermedades que afectan a gran porcentaje de la población, incluso a nuestros niños. Aquí recomendaciones para evitarlas.

Llamada la enfermedad del nuevo milenio por los médicos. La nutricionista del Ministerio de Salud, Itzel Velásquez, indicó que el estilo de vida poco saludable que tienen las personas influye en la obesidad, y se diferencia con el sobrepeso por el porcentaje de grasa corporal.

Recomienda a los adultos ser responsables con los que compran en el supermercado, cuidando que no haya excesos de azúcares y grasas, así como preparando loncheras saludables para los niños.

A las embarazadas recomienda controlarse y acudir a los centros de salud, ya que, un aumento descontrolado puede provocar complicaciones en el nacimiento.

Agregó que, las mujeres son más metódicas que los hombres y se someten más al régimen de dieta, pero el hombre al tener mayor masa muscular y sí se acoje al régimen de dieta puede bajar más rápido de peso.